Carson a tha duilgheadas agam tuiteam na chadal eadhon nuair a tha mi sgìth?

Faodaidh ìrean cortisol fuireach àrd san fheasgar, a’ cur casg air an eanchainn bho bhith a’ gluasad gu modh fois. Bidh cuideam, scrionaichean, agus stuthan brosnachaidh a’ cur ri seo.