Dè a’ bhuaidh a th’ aig cuideam air cnàmhadh?

Bidh cuideam a’ slaodadh sìos cnàmhadh, ag atharrachadh microbiota a’ ghut, agus faodaidh e reflux, sèid, constipation, no a’ bhuinneach adhbhrachadh. Bidh siostam nearbhach socair a’ cuideachadh cnàmhadh.